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segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Superar é expandir-se!

 Quando tive a experiência de escalar pela primeira vez, confesso que o primeiro sentimento foi medo, muito medo. Algo que antes era uma expectativa positiva de algo que realmente queria vivenciar, me deu embrulho no estômago diante da rocha alta, dos equipamentos e da falta de preparo físico. Eu realmente conseguiria?
Durante a experiência eu só sentia coragem, desafio e uma fé de uns, digamos, 60 a 80%. A presença de uma pessoa me apoiando no processo, acreditando em mim foi essencial. Ele foi um coach para mim.
Foi então que cheguei ao final de meu desafio. Havia acabado. Mesmo nos momentos em que eu poderia ter desistido, o corpo doendo, sede, tensão, um pouco de medo, eu ESCOLHI não desistir. E a sensação foi de CRESCIMENTO. EXPANSÃO. Superação não de algo, mas de mim mesma. Das minhas próprias limitações. Minha fé em minha capacidade se ampliou mais uma vez.
Foi então que mais uma “ficha” caiu para mim: todos os desafios que surgem em nosso coração são convites à nossa expansão, a entender o quanto somos mais e o quanto podemos ser mais e isso é algo que nos dá uma dimensão muito mais profunda de nós mesmos.

Escolha ampliar-se!

quinta-feira, 13 de março de 2014

Hora de comprar o livro!

Por um "acidente" da livraria Saraiva, meu livro está por R$2.99 e será alterado em algumas horas. Por conta disso, a Amazon.com.br também alterou o preço do livro para R$ 2,99 e também será alterado em algumas horas.
Achei divertido e, como a intenção é que leiam, quem quiser comprar a um precinho bem camarada, é agora!
O livro não trata somente de parto, mas conta também minha trajetória como mãe e pessoa, além de ferramentas de fortalecimento pessoal. Sugiro a leitura a todos. 
Link para o ebook na Saraiva: http://bit.ly/1iGlP3F
Link para o ebook na Amazon: http://bit.ly/1foj4w6